みんなの健康ひろば

視て！聴いて！
知っとく健康動画

薬と病気に関するちょっとした疑問…。
動画でわかりやすくお伝えします。

感染症対策
～手指衛生って何？～

感染症対策として「手指衛生」や
マスクの正しい着脱方法についてご紹介します。

検査値はからだの通信簿

健康診断を受けた後、
結果をそのままにしていませんか？
まずは検査値を知ることから始めてみましょう。

血圧手帳

血圧を毎日測定して、
ご自身の血圧の変化を把握しましょう。

• グラフ式はこちら
• 数値記入式はこちら

お肌の健康

皮膚への悪影響や
皮膚トラブルを防ぐために

• お肌のかゆみ対策
• たばことお肌の関係

こころの健康 for Women

女性には特に体調に注意したい
時期があることをご存知ですか？
早めのケアが大切です。

• じぶんセラピー
• わたしメソッド
• おとなメンテナンス

抗菌薬を
正しく知って使おう

～症状の原因は菌？ウイルス？～

妊娠について考える
スタートBOOK
～わたし・家族・未来～

パートナーとの会話や
少し本格的な調べ物のきっかけに…